¿Como ser mejor?
¿Eres del tipo de persona que se preocupa constantemente por
superarse y ser mejor? Sigue algunos de estos consejos o más bien selecciona
aquello que te sea de utilidad y usalo para lograr tus metas de
automejoramiento. Vivir estacionariamente o haber pasado por la vida sin
aprovechar la oportunidad de Ser Mejor es casi como no haber vivido, es como un
morir espiritual. Evoluciona, supérate, se todo lo que tu puedes ser.
Héctor A. García
Acróstico
Harás lo imposible para mantener las mejores relaciones: no
interrumpas abruptamente a quien te habla, conserva tu ecuanimidad. Si te dejas
alterar por los demás, perderás tu sentido de la razón y la fuerza de tus
argumentos; mantén el equilibrio emocional para reclamar tu derecho al respeto.
No descualifiques a tus opositores con insultos ni ofensas, pues aunque tengas
la razón... serás el perdedor.
Entonces al despertarte en la mañana, no saltes de tu cama
violentamente, hazlo con serenidad, cancela los afanes y desesperos, pues estos
provocan desorden y confusión. Cuando actúas con afán duplicas el esfuerzo
necesario y corres mayores riegos de equivocarte. La naturaleza es una gran
maestra, nunca un minuto tendrá 59 ni 61 segundos, cada cosa a su tiempo y a su
ritmo. Cálmate, con calma podrás encontrar más oportunas soluciones.
Cuando la tristeza te invada, ¡sonríe! Si el sonreír no basta,
¡silba! Si el silbar falla, ¡canta! Busca dentro de ti los muchos motivos que
tienes para ser feliz y estar agradecido, la tristeza se irá desvaneciendo como
la nieve ante la caricia cálida del sol. Si estás triste, no le des más cuerda
al abatimiento, levanta tu ánimo! Actúa como una persona feliz, y esta emoción
se irá convirtiendo en una actitud permanente.
Ten presente que quien posee la actitud de la serenidad puede
disfrutar de la vida aún en medio de las dificultades. Recuerda el sabio
proverbio: Enfréntate con calma a la peor emergencia. Si no quieres que te
abrumen los conflictos, reconoce que la serenidad es la manera más propicia
para manejar los problemas y hallarles solución. Asume HOY una actitud serena,
e intenta conservarla como parte de tu manera de ser, enriquecerás tu vida.
O cuando estes angustiado y sientas que pasas por una grave crisis,
aprovecha la situación de desequilibrio que te aqueja para detenerte y tomar
conciencia de que tu crisis tiene dos salidas: una, para dejarte arrastrar por
el desánimo y hundirte en la postración; y ot ra, para tomar la serena decisión
de aprender de las circunstancias que te han llevado a la crisis, activando tus
potencialidades para aprender, superarte y seguir adelante.
Reflexionarlo todo, es una fórmula eficaz para triunfar y para
iniciar un proyecto, para hacer un plan y luego, trabajar con ahínco, con
disciplina, con entusiasmo y perseverancia hasta verlo realizado. La
imaginación te proyecta a las alturas, pero para ascender a ellas, debes
potencializar tus energías y aprovechar positiva y activamente tus capacidades.
Angustiarte, "NUNCA" olvídate de incertidumbres
pesimistas. Reconoce que son más los bienes de que disfrutas, que los males que
te afligen. Despierta en ti la capacidad de asombro ante las bellezas de los
milagros cotidianos y los logros de la naturaleza humana. Regocíjate con los
talentos que Dios te concedió. Programa tu satisfacción permanente. En lugar de
dramatizar tus frustraciones, aprovecha tus grandes dones para superarte y
salir avante.
Ganarás muchisimo al acércate a las personas a tu alrededor con un
rostro que refleje tu paz interna. Habla siempre con palabras adecuadas, sin
apresuramientos, sin gritos, con respeto por la individualidad de cada persona.
Si tienes que regañar o reclamar, hazlo con voz calmada y sin ofender, así
lograrás que te escuchen y te atiendan. Recibirás de las demás personas...
exactamente lo mismo que les ofrezcas.
Así tu podrás ser un sembrador de felicidad, de esperanzas y de
objetivos nobles y altruistas, siendo ejemplo y promotor de actitudes
positivas, nobles y de superación. No basta sólo con predicar y enseñar,
debemos dar ejemplo. ¿Como puede hablar de bondad y buen trato una persona
egoísta y grosera? ¿Como puede hablar de equidad y justicia una persona
egoísta? Piensa en esto: Nadie puede dar lo que no tiene.
Respalda y apoya a quienes veas desanimados, ten siempre una voz de
aliento para quienes se sienten derrotados. Apoya con tus palabras a los
desalentados para que les infundas capacidad de superar frustraciones y
sobrellevar angustias. Si hay amor en tu corazón, podrás tr ansmitir confianza,
apoyo y esperanza.
Conoce calmadamente tus limitaciones sin menospreciarte y sin
estancarte. Procura superar tus fallas a prendiendo de ellas. Tú tienes el
poder de superarte . Al reconocerte conductas o actitudes equivocadas,
comienzas a superarlas, y si te amas lo suficiente, podrás alcanzar los niveles
de excelencia que te mereces y deseas lograr.
Ignorante serás si te asusta el fantasma de la derrota sufrida, o si
te acorrala el complejo de inferioridad y quieres salir de la cárcel de la
mediocridad en la que te ha recluido tu pesimismo, antes de acostarte, borra de
tu mente, anula y evita esos pensamientos derrotistas, reemplázalos con la
convicción de que puedes hacer más y hacerlo mejor. Actúa convencido de que si
trabajas con mayor confianza en ti mismo, lograrás lo que te propones. No lo
dudes!
Ama a quien se equivoca, no ridiculices a nadie. No menosprecies a
quien tiene un defecto físico. Nunca ofendas a nadie, no grites ni exijas en
forma perento ria, no intentes forzar a que se hagan las cosas a disgusto, nada
bueno lograrás. Evita crear resentimientos en las demás personas. Serás la
primera víctima de estas actitudes.
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¿A quien le gusta la gente fría, agria, antipática y dura? Aprende a
comportarte de manera simple, simpática, atenta y gentil, te sentirás mucho más
feliz. Si eres cordial allanarás los caminos del amor y de la buena voluntad.
Muéstrate alegre y acogedor. Escucha con interés a tus interlocutores, valora
sus buenas ideas y respalda sus iniciativas valiosas. Admira a tus amigos y
declárales tu aprecio. La simpatía te hace atractivo y aceptable para los
demás.
Mira siempre la cara luminosa de la vida. Espera que suceda lo mejor
y verás que así será. Tú eres tu propio(a) dueño(a); de ti depende dar vuelta a
la situación y ver que es lo que esconde la otra cara. Si eliges ver sólo la
cara oscura de la vida, no esperes atraer hacia ti a las almas que conocen la
dicha de la verdadera libertad, porque lo igual atrae a su igual; tan sólo atraerás
hacia ti a las almas que estén en el mismo estado. Cuando estés en la cumbre y
tu amor fluya libremente, atraerás hacia ti a todas las personas, pues a todo
el mundo le atrae un alma gozosa. Aprende a levantar el ánimo de una persona o
de una situación y nunca te permitas hundirte en la desesperación más honda a
causa de la actitud de nadie. Estás aquí para crear paz, armonía, belleza y
perfección, todo lo mejor de la vida, así que, anda y haz algo al respecto!
Si trabajas duro mereces y necesitas descansar adecuadamente. Pero
una cosa es descansar y otra holgazanear. Debes ser activo y diligente, dándote
momentos de descanso oportuno, para poder continuar con tu actividad de manera
fresca e idónea. Las personas muy cansadas se equivocan más y les rinde menos.
Descansar no es necesariamente no hacer nada, puede ser simplemente cambiar de
actividad. Piénsalo.
Un corazón egoísta es duro y seco. Quien actúa con mezquindad no
puede ser feliz, ni hacer feliz a nadie. Procura estimular la alegría en los
demás e indúcelos a generar ambientes agradables para compartir. Comparte con
los más necesitados, comunícate cariñosamente con quienes te rodean. Muchas
personas tienen vidas desiertas de amor, tu puedes ser un oasis amoroso para
ellos.
Para superar y evitar el estrés mantén el equilibrio en todos los
aspectos de tu vida; sé moderado y toma todo con calma y prudencia. Concédete
vacaciones de siete minutos en la maña y otros siete en la tarde, relájate y
cálmate. Mantén la comunicación con tus seres queridos; trabaja con dedicación
pero sin dejarte agobiar por el trabajo.
Para triunfar es preciso que seas dueño de ti mismo y pongas toda tu
energía al servicio de tu realización personal. Si conservas la mente lúcida y
mantienes el control de tus emociones, podrás superar cualquier situación, como
capitán que debes ser, de tu propia vida. Lleva las riendas de tu conducta y
mantén bajo control todas tus acciones. Tu conciencia puesta al servicio de tu
crecimiento y superación, es la que debe comandar tu voluntad.
El estrés dificulta tu paz interior, afecta tu salud, tu felicidad y
tu vida. Para evitarlo, renuncia a querer lograr objetivos de manera acelerada
y forzosa. Aprende a utilizar el tiempo en forma adecuada. Evita tensionarte
por querer hacer varias cosas a la vez. No empujes el rio, déjalo correr a su
ritmo. No te amargues imaginando futuros llenos de dificultades. Mira tus
problemas con objetividad y hasta con buen humor y saca provecho de tus
errores.
Reconoce el y el poder valor dinámico de la palabra. Que lo que
digas sea verdad y que tus palabras sean las adecuadas, que reconozcan la
dignidad humana y realcen los valores humanos. Utiliza tus palabras sólo para
agradecer, para bendecir, para servir, orientar, aconsejar y promover acciones
positivas de superación, crecimiento y armonía entre todas las personas.
Descontamina tu palabra de mentiras, pues son una forma de violencia. Nunca
utilices tu palabra con r udeza ni en forma grosera. Usa el poder de tu palabra
sólo para dignificarte.
Al despertar cada mañana, ofrece tu primer pensamiento al Padre
Eterno y dale gracias por el nuevo día y por el regalo de la vida. Prográmate
un día sereno, proponiéndote vivirlo en paz contigo mismo y en armonía con las
personas a tu alrededor. Cancela todo sentimiento de rencor o resentimiento,
para que no intoxiques tu espíritu. Disfruta de cada minuto y cada segundo,
aprovecha la enseñanza valiosa que contiene cada día, búscala.
Trabaja con todo interés y atiende los problemas del momento,
enfrentándolos como oportunidades de probar tu capacidad para salir adelante.
No pases tus problemas a otros para ahorrarte el esfuerzo mental en su
solución, pues actuando así, perderás una oportunidad de crecer, mejorar,
experimentar y superarte. La vida trae cotidianamente algunos problemas, no te
preocupes por ellos, ocúpate en buscarles soluciones apropiadas, se convertirán
en importantes escalones para tu crecimiento y superación.
¿Tienes la ilusión de que hallarás la felicidad cuando te hallas
pegado en la Loto? Muchas personas han recibido capitales en herencias o rifas
y descarriaron sus vidas convirtiéndolas en miserables. Cuando pienses en la
felicidad entiende que ella será el fruto de tu trabajo, de tu superación, de
tus éxitos y logros familiares, sociales y al servicio de los demás. El camino
hacia un mayor nivel de bienestar no pasa por tus bolsillos o por tu banco,
pasa por tu corazón.
Acéptate tal cual eres y trabaja por ser mejor, pero sin
recriminarte. Valora tu cuerpo y atiende por tu salud. Reconócete el mérito de
poseer los dones que tienes. ¡Bendícete y felicítate por tus aciertos!
Declárate el mejor amigo de ti mismo. Dale gracias a Dios por todos los
beneficios que has recibido y agradécele las oportunidades de superarte y
crecer en tu profesión y como persona.
Sólo así serás un mejor ser humano.