AMARSE es tenerse en cuenta ... Es respetarse y valorarse: Quién es la persona más importante de tu vida ? TÚ. Si tú te sientes bien , lo reflejarás a tu alrededor.... PARAMAR es un grupo con intereses relacionados la naturaleza,el arte y la salud. Puedes también encontrarnos en facebook como un grupo llamado AMARSE , así en mayúsculas.
miércoles, 7 de agosto de 2013
lunes, 29 de abril de 2013
YO SOY ...
Yo soy yo.
En todo el mundo no existe nadie
exactamente igual a mi.
Hay personas que tienen aspectos míos,
pero en ninguna forma el mismo conjunto mio.
Por consiguiente, todo lo que sale de mi es autenticamente mío
porque yo sola lo elegí.
Todo lo mio me pertenece: mi cuerpo,
todo lo que hace;
mi mente, con todos sus pensamientos e ideas;
mis ojos, incluyendo todas las imágenes que perciben;
mis sentimientos, cualesquiera que sean: ira, alegría,
frustración, amor, decepción, emoción;
mi boca, y todas las palabras que de ella salen, refinadas, dulces, o cortantes,
correctas o incorrectas;
mi voz, fuerte o suave,
y todas mis acciones, sean para otros
o para mí.
Soy dueño/a de mis fantasías,
mis sueños,
mis esperanzas,
mis temores.
Son míos mis triunfos y mis éxitos,
todos mis fracasos y errores.
Puesto que todo lo mio me pertenece,
puedo llegar a conocerme intimamente.
Al hacerlo, puedo llegar a quererme
y sentir amistad hacia todas mis partes.
puedo hacer factible
que todo lo que me concierne funcione
para mis mejores intereses.
Sé que tengo aspectos que me desconciertan
y otros que desconozco.
Pero mientras yo me estime y me quiera,
puedo buscar con valor y optimismo soluciones para las incógnitas
e ir descubriéndome cada vez mas.
Como quiera que parezca y suene,
diga y haga lo que sea,
piense y sienta en un momento dado,
todo es parte de mi ser.
Esto es real y representa el lugar que ocupo en ese momento del tiempo.
A la hora de un examen de conciencia, respecto de lo que he dicho y hecho,
de lo que he pensado y sentido,
algunas cosas resultarán inadecuadas.
Pero puedo descartar lo inapropiado,
conservar lo bueno
e inventar algo nuevo
que supla lo descartado.
Puedo ver, oir, sentir, decir, y hacer.
tengo los medios para sobrevivir,
para acercarme a los demás,
para ser productiva
y para lograr darle sentido y
orden al mundo de personas y
cosas que me rodean.
Me pertenezco y así puedo estructurame.
Yo soy yo y estoy bien.
Virginia Satir
jueves, 28 de febrero de 2013
Ama ...
Ama :
Ama incondicionalmente, se participe de esta revolución silenciosa que
el planeta tanto necesita. La tierra no solo se contamina por el abuso,
el mal uso y la química. También lo hace con pensamientos de baja
vibración como el miedo y el odio entre otros y estos no son menos
importantes o menos graves que los externos. Comienza a amar, aquí y
ahora, esto es algo que no debes posponer.
Carlos Sigg
lunes, 7 de enero de 2013
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